Citazione spirituale

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(novembre 2016)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
19,00 €18,05 €
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Chi lo ha detto che per avere un fisico da body builder bisogna mangiare obbligatoriamente proteine di origine animale? Dusan Dudas sfata…
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(novembre 2016)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
16,00 €15,20 €
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"Questa squadra non è una semplice biografia, né tantomeno un racconto. È un'espressione verbale. «Questa squadra»: così Emanuela definisce le…
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(ottobre 2016)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
11,00 €10,45 €
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La vostra salute è il primo libro di Joseph H. Pilates e precorre di circa dieci anni il più noto Ritorno alla vita. E qui che Pilates…
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(ottobre 2016)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
18,50 €17,57 €
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Ampiamente diffuso e apprezzato in tutto il mondo, il pilates è un sistema di allenamento che sviluppa la sinergia muscolare e l'allineamento…
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(ottobre 2016)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
9,90 €9,40 €
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In questo kit troverai consigli, ricette e curiosità per mantenerti in forma. Avere una mente sana in un corpo sano richiede un certo sforzo.…
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(ottobre 2016)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
12,90 €12,25 €
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"La posizione dell'Orso, lo Yoga allegro di Merudan" è una visione leggera e divertita dello Yoga. Vissuto attraverso i giochi, le domande, i…
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(settembre 2016)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
16,00 €15,20 €
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Con questo libro l'autrice di rivolge a tutti gli istruttori di gruppi di ginnastica per anziani, così come di gruppi in case di cura: scopo è…
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(settembre 2016)
Normalmente disponibile in 7/8 giorni lavorativi
14,90 €14,15 €
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In questo libro il trainer Nakano ci offre il programma di stretching più semplice ed efficace per ridurre la tensione e la fatica, prevenire…
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(luglio 2016)
Normalmente disponibile in 1 giorno lavorativo
29,00 €27,55 €
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Lo scopo di questo libro è di fornire un supporto didattico completo a chi desidera diventare un insegnante di hatha yoga. Si rivolge dunque…
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(giugno 2016)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
19,50 €18,52 €
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Il Power Postural Training® è una metodica d'allenamento elaborata dal dottor D'Autilia che trae origine da diverse discipline. Subisce,…
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(giugno 2016)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
6,90 €6,55 €
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La tecnica Pilates è una forma di esercizio fisico che combina il fitness con lo yoga. È un metodo basato su esercizio, posizioni,…
Libro

(giugno 2016)
Normalmente disponibile in 7/8 giorni lavorativi
8,90 €8,45 €
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Chiaro, solo apparentemente difficile, in realtà raggiungibile. È l'obiettivo principale che sottende questo volume, raggiungere il peso…
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(maggio 2016)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
7,00 €6,65 €
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Da cosa dipende il mal di schiena? Quali posture scorrette si assumono durante la giornata e come evitarle? Come curare o prevenire le…
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(maggio 2016)
Normalmente disponibile in 1/2 giorni lavorativi
9,80 €9,31 €
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Fereydoon Batmanghelidj, medico iraniano, offre ai lettori un'analisi scientifica dettagliata e una proposta terapeutica completa per una…
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(febbraio 2016)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
19,50 €18,52 €
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Il Pilates è per tutti e alla portata di tutti: il viaggiatore che passa buona parte della giornata seduto in auto, l'impiegata che trascorre…
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(febbraio 2016)
Normalmente disponibile in 1 giorno lavorativo
14,00 €13,30 €
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Una guida alla felicità e al benessere attraverso la meditazione. L'approccio gioioso di Yogi Ashokananda alla meditazione e alla vita e le…
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(gennaio 2016)
Normalmente disponibile in 7/8 giorni lavorativi
9,90 €9,40 €
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Ci sono giorni felici e giorni no. Giorni in cui potresti cantare dalla gioia e giorni in cui vuoi nascondere la testa sotto al cuscino. È…