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Citazione spirituale

Dài, prendila con calma! La strategia anti-stress

di

Kellner Hedwig

 

Copertina di 'Dài, prendila con calma! La strategia anti-stress'
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EAN 9788821532481

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Descrizione

In linea di massima, arrabbiarsi non è sbagliato. Qualche volta è giusto "far
uscire" la frustrazione e non "mantenere il controllo". Ma spesso l'ira è solo
opprimente. L'autore intende fornire concrete istruzioni per scoprire il
proprio comportamento collerico e progettare un'adeguata "strategia
anti-stress" personale.

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Tipo Libro Titolo Dài, prendila con calma! La strategia anti-stress Autore Editore San Paolo Edizioni EAN 9788821532481 Pagine 184 Data 1996 Peso 231 grammi Collana I prismi
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