Depressi senza vergognarsi

Si tratta di una guida utile che permette di vivere al meglio il periodo di una eventuale depressione. Il fenomeno depressivo è doloroso da sopportare, perché colpisce l'essere umano nel suo umore e nella sua vitalità. Sotto la sua influenza si diventa vittime di una distorsione nel modo di giudicare se stessi e il proprio futuro. La sofferenza e lo scoraggiamento possono talvolta sembrare insormontabili. In questo libro l'Autrice porta un po' di luce dove spesso si vede solo ombra. È un libro di incoraggiamento e di speranza e anche di indicazioni pratiche che possono essere utili non solo alla persona che sperimenta la depressione, ma altresì a chi le vive accanto. E poi è utile a tutti conoscere. Inoltre, chissà, forse il fenomeno depressivo esiste per ricordarci alcuni valori irrinunciabili che nella nostra società attuale stiamo trascurando.