Chakra

I chakra sono centri di energia che si trova sulla linea mediana del corpo.

Il termine "chakra" deriva da una parola sanscrita che significa "ruota" o "disco".

I chakra sarebbero sette e governerebbero la nostra proprietà psicologiche.

I chakra situati nella parte inferiore del nostro corpo sono collegati alla nostra parte istintiva, quelli più alti alla nostra parte mentale.

I chakra possono raggiungere diversi livelli di attività. Si ritiene che essi operino normalmente, correttamente, quando sono "aperti".

I chakra devono essere equilibrati tra loro, e ciò può avvenire anche attraverso la loro minore o maggiora apertura: c'è sempre una sorta di compensazione tra i chakra più attivi e quelli meno "aperti".

Esistono molte tecniche per bilanciare i chakra: principalmente, esse sono volte all'"apertura" di uno o più chakra.

1) Chakra della radice - Muladhara

Il chakra della radice è quello del 'fondamento', della stabilità. Esso è collegato al corpo fisico e al senso della realtà dell'individuo.

Un primo chakra eccessivamente aperto porta a materialismo.

2) Chakra sacrale - Svadhistana

Il chakra sacrale coinvolge i sentimenti e la sessualità. Quando è aperto, i sentimenti fluiscono liberamente e si è preparati ad amare in maniera sana, appassionata e vivace. La poca apertura del secondo chakra induce a non essere particolarmente aperti e socievoli.

3) Chakra dell'ombelico - Manipura

Il chakra dell'ombelico riguardo il controllo e l'autostima. Quando è aperto, l'individuo percepisce stima di sé, autocontrollo e autonomia.

Quando il terzo chakra è meno aperto, si tende ad essere passivi, indeciso e probabilmente timidi.

L'eccessiva apertura porta alla prepotenza ed aggressività.

4) Chakra del cuore - Anahata

Il chakra del cuore coinvolge l'amore, la gentilezza e l'affetto. Quando è aperto, si è capaci di sentimenti d'amore puri, come l'amore ma anche la vera compassione e pietà.

Se il quarto chakra è ipoattivo, l'individuo è freddo e distante; al contrario, l'iperattività induce all'egoismo verso le persone amate.

5) Chakra della gola - Vishuddha

Il chakra della gola concerne l'auto-espressione e la parola. Quando è aperto, il soggetto non ha problemi ad esprimersi, e si notano in lui spiccate tendenze artistiche.

6) Terzo Occhio chakra - Ajna

Il chakra del Terzo Occhio è intuizione e visualizzazione. Quando è aperto, si ha una buona capacità intuitiva e si tende a fantasticare. L'iperattività di questo chakra può condurre ad una vita di eccessive fantasie, finanche ad allucinazioni.

7) Chakra della corona - Sahasrara

Il chakra della corona esprime la saggezza e l'essere tutt'uno con il mondo. Quando questo chakra è aperto, l'individuo è privo di pregiudizi e sono perfettamente consapevole del mondo e di se stesso.