Citazione spirituale

Stress, ansia, depressione


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Tutti i libri del reparto «Stress, ansia, depressione»

Libro
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(marzo 2019)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
14,00 €13,30 €
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Come esprimere il meglio di te per essere felice e vincere lo stress. «Ripartire da se stessi significa aprire una nuova strada.» «Chi sei?»…
Libro
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(marzo 2019)
Disponibilità immediata
9,50 €9,02 €
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L'ansia è un malessere che colpisce sempre più persone, e che può portare a situazioni di estremo disagio. Questo libro vuole essere il punto…
Libro
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(febbraio 2019)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
5,90 €5,60 €
In promozione
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Colora i tuoi sogni e dormi beato come un bambino! E se invece di riempirsi di sonniferi bastasse colorare dolci disegni per godersi notti…
Libro
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(febbraio 2019)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
5,90 €5,60 €
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Un libro da colorare, che libera dallo stress, aiuta la concentrazione e migliora l'umore, adatto a ogni età. E se bastasse colorare per…
Libro

(febbraio 2019)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
5,90 €5,60 €
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Colora parolacce e insulti e liberati dallo stress! E se invece di andare dallo psicologo bastasse colorare parolacce per sentirsi meglio? È…
Libro
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(febbraio 2019)
Normalmente disponibile in 7/8 giorni lavorativi
9,90 €9,40 €
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Vi è mai capitato di anticipare con preoccupazione un evento, di essere terrorizzati da una decisione da prendere, di temere qualsiasi tipo di…
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(febbraio 2019)
Disponibilità immediata
7,90 €7,50 €
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Libro
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(gennaio 2019)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
13,00 €12,35 €
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Decidere è una libertà, ma anche un compito che può diventar difficile, fino a trasformarsi in un peso insostenibile. Più l'umanità si è…
Libro
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(gennaio 2019)
Disponibilità immediata
17,00 €16,15 €
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Napoleone aveva paura dei gatti, Steve Jobs aveva la fobia dei bottoni; Nicole Kidman ha paura delle farfalle, Kendall Jenner ha la fobia dei…
Libro
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(gennaio 2019)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
16,60 €15,77 €
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L'autore sostiene con certezza che gli esseri umani sono stati progettati per affrontare con successo difficoltà e stress. Gli uomini…
Libro
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(gennaio 2019)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
10,00 €9,50 €
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Questo libro ti accompagna verso la scoperta del tuo nuovo stile di vita emotivo. Nasce dall'esperienza diretta dell'autrice che ha…
Libro
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(gennaio 2019)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
13,00 €12,35 €
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Il panico, questo sconosciuto. Come riconoscerlo? Quali sono i meccanismi che lo provocano? Paola Vinciguerra e Isabel Fernandez raccolgono in…
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(dicembre 2018)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
19,00 €18,05 €
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La vita frenetica, la mole di impegni e relazioni non sempre soddisfacenti generano ansia, stress e stanchezza. Stress e preoccupazioni che…
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(novembre 2018)
Normalmente disponibile in 7/8 giorni lavorativi
7,90 €7,50 €
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Colorare rilassa, colorare favorisce l'immaginazione, colorare aiuta la concentrazione, colorare stimola i sensi, colorare dà benessere...…
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(novembre 2018)
Normalmente disponibile in 7/8 giorni lavorativi
7,90 €7,50 €
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Colorare rilassa, colorare favorisce l'immaginazione, colorare aiuta la concentrazione, colorare stimola i sensi, colorare dà benessere...…
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(novembre 2018)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
18,00 €17,10 €
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L'ansia è un'emozione davvero molto diffusa, che, differentemente da quanto si possa pensare, non ha limiti d'età. Infatti, è particolarmente…
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(novembre 2018)
Disponibilità immediata
37,00 €
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La depressione è il disturbo mentale più diffuso al mondo e i suoi esiti possono essere molto gravi, comportando disabilità e suicidio. Solo…
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(novembre 2018)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
5,90 €5,60 €
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Gli unicorni sono creature magiche e rarissime, timide e gentili. Fermati e respira. Guarda il cielo. Assapora il profumo nell'aria. Poi…
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(novembre 2018)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
13,00 €12,35 €
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La presente monografia alla sua seconda edizione inquadrata secondo il nuovo manuale diagnostico, DSM 5, per la sua chiarezza e completezza è…
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(novembre 2018)
Normalmente disponibile in 7/8 giorni lavorativi
12,90 €12,25 €
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(novembre 2018)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
34,00 €32,30 €
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(ottobre 2018)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
16,50 €15,67 €
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Tutti parlano di mindfulness, ma pochi sanno davvero di che si tratta. Mettere in pratica la mindfulness significa semplicemente essere…
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(settembre 2018)
Normalmente disponibile in 20/21 giorni lavorativi
14,00 €13,30 €
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Tutti soffrono d'ansia ovvero nessuno soffre d'ansia? Il malessere psicologico più diffuso è oggi trascurato e resta ingombrante nella vita…
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(settembre 2018)
Normalmente disponibile in 7/8 giorni lavorativi
16,89 €16,05 €
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Oggi trascorriamo circa il 90 per cento del nostro tempo in spazi chiusi, spostandoci tra case buie e uffici con i neon, spesso connessi a…
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(settembre 2018)
Disponibilità immediata
16,00 €15,20 €
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"Spesso superare indenni le sfide della quotidianità si rivela più difficile che attraversare periodi di effettiva crisi, perché è la continua…
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(agosto 2018)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
18,00 €17,10 €
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Le preoccupazioni per la propria salute possono causare molto disagio e compromettere studio, lavoro e relazioni interpersonali. Se…
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(agosto 2018)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
6,60 €6,27 €
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"Le informazioni contenute in questo libro non hanno un substrato scientifico in senso stretto in quanto non sono un medico o uno psichiatra,…
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(agosto 2018)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
17,00 €16,15 €
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Tutti vogliamo fare bella figura e abbiamo paura di essere rifiutati, e un giusto grado di ansia ci aiuta a dare il meglio di noi stessi. Ma…
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(agosto 2018)
Disponibilità immediata
29,90 €28,40 €
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Il disegno zen è un modo rilassante per alleviare lo stress, sviluppare e approfondire nuove idee ed entrare in contatto con il proprio lo…
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(agosto 2018)
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
14,50 €13,77 €
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Ispirate ai Tarocchi Osho Zen, queste tavole da colorare permettono di introdurre il gioco trascendente dello Zen nella vita quotidiana. 79…