Le dieci regole per vivere sereni

Le dieci regole sono abbinate a pratici consigli di comportamento: aprirci agli altri con fiducia; calibrare le aspettative per non incappare in cocenti delusioni; vivere il presente senza fatalismo né recriminazioni; esprimere se stessi senza timore; confrontarsi con gli altri senza lasciarsi condizionare. Ecco, dunque, gli atteggiamenti di chi crede che la vita non è una gara da vincere sbaragliando gli avversari e che la serenità non è il traguardo, ma il cammino stesso se, lungo il percorso, incontriamo l'amicizia e l'amore.