Invito alla gratitudine

Dobbiamo imparare a vivere con gratitudine. Chi prova riconoscenza rifiorisce: la sua vita diventa bella, preziosa e creativa. Si riempie di stupore: non dà più tutto quanto per scontato. E ogni giorno c'è un numero sufficiente di opportunità per provare gratitudine. La gratitudine è il nucleo della spiritualità e una chiave per accogliere un dono inestimabile: la felicità duratura. Testi densi, brevi e ispirati, offerti con modestia da un grande maestro di spiritualità. Dall'Indice del libro: 1. Che cos'è la gratitudine autentica? 2. Come diventare persone riconoscenti 3. Come può la gratitudine renderci felici? 4. Essere riconoscenti nella sofferenza e nel dolore 5. Perché rendere grazie è così importante «È questo il miracolo: una persona riconoscente che, già al mattino, si rallegra di avere un nuovo giorno davanti a sé, anche quando il tempo non è il massimo, incomincerà la giornata con una predisposizione benevola». «E sappiamo quanto sia contagiosa la gentilezza! Un perfetto sconosciuto che ci rivolge un sorriso può cambiarci l'intera giornata. Possiamo cambiare il mondo affrontando la vita con gioia».