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La neuroscienza della felicità

Dallo studio del cervello le strategie per liberarsi per sempre da ansia, stress e pensieri negativi

Sara Teller, Ferran Cases Galdeano

Copertina di 'La neuroscienza della felicità'

EAN 9788855057837

Disponibile dopo il 07/01 causa chiusura natalizia di editori/fornitori

Descrizione

Se ti senti intrappolato, non riesci a dormire e i tuoi pensieri non si placano mai, questo libro è lo strumento per liberarti finalmente dall'ansia. Scoprirai perché ti senti così, cosa si scatena dentro di te quando pensi di non farcela e come ritrovare il benessere perduto attraverso tecniche sia fi siche che mentali.

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DETTAGLI DI «La neuroscienza della felicità»

Tipo Libro Titolo La neuroscienza della felicità - Dallo studio del cervello le strategie per liberarsi per sempre da ansia, stress e pensieri negativi Autori Sara Teller, Ferran Cases Galdeano Traduttore Nicola Emanuele Jacchia Editore Vallardi A. EAN 9788855057837 Pagine 304 Data marzo 2025

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